Quem não gostaria de ter cabelos brilhantes e saudáveis?
É claro que muitos de nós não temos a sorte de nascer com genes excelentes e precisamos usar uma combinação de dieta, exercícios e produtos capilares para garantir uma cabeleira exuberante.
Mas não se preocupe, vamos te explicar por que você não precisa gastar uma fortuna com cuidados capilares. Neste artigo, vamos... Descubra como e por que a vitamina C, ou ácido ascórbico, é boa para o seu cabelo. Sim, existe uma razão por que banhos de vitamina C são populares!
Encontrada principalmente em frutas e vegetais cítricos — como limões, laranjas, morangos, tomates e brócolis — a vitamina C é benéfica para o cabelo quando consumida como parte de uma dieta equilibrada e aplicada diretamente no couro cabeludo.
Vamos descobrir mais sobre essa vitamina maravilhosa que você pode incorporar à sua rotina diária de cuidados com os cabelos.
Veja o poder da vitamina C!
Como mencionado anteriormente, seja aplicada topicamente ou consumida através de alimentos e suplementos, a vitamina C...Possui muitos, muitos benefícios para o cabelo. HAqui estão alguns deles:
1. A vitamina C fortalece os folículos capilares e os fios de cabelo.
A vitamina C é um antioxidante que combate os radicais livres, permeia o tecido epidérmico e promove o crescimento de uma proteína importantíssima chamada colágeno, encontrada na pele, cartilagem e ossos.
Assim, ao cuidar da pele do couro cabeludo, a vitamina C fortalece os folículos e os fios de cabelo, prevenindo pontas duplas e quebra.
Além disso, a vitamina C auxilia na absorção de ferro, o que, por sua vez, melhora a circulação sanguínea e o fornecimento de oxigênio aos folículos capilares.
2. A vitamina C limpa o couro cabeludo e combate a caspa.
A vitamina C é um agente de limpeza e esfoliação altamente eficaz que remove o acúmulo de minerais, resíduos e sujeira que se acumulam no couro cabeludo.
Além disso, a vitamina C também combate as bactérias e caspaIsso pode estar prejudicando o crescimento do seu cabelo e causando coceira. Essencialmente, elimina os radicais livres que bloqueiam os poros do couro cabeludo, favorecem a caspa e inibem o crescimento capilar.
Não é surpresa, portanto, que o uso de limões — ricos em vitamina C — para combater a caspa seja popular em diversas culturas! Ao limpar o couro cabeludo, a vitamina C também garante que o cabelo absorva a umidade com mais facilidade e fique mais forte.
3. A vitamina C combate o ressecamento do cabelo.
A vitamina C é conhecida por auxiliar na produção de óleos naturais, que por sua vez combatem o ressecamento da pele e dos cabelos. A deficiência de vitamina C, inclusive, causa ressecamento capilar, por isso o ideal é consumir frutas cítricas regularmente e incorporá-las à sua rotina de cuidados com os cabelos!
Além disso, como mencionado anteriormente, o ácido ascórbico ajuda o cabelo a absorver e reter a umidade, mantendo o ressecamento, as pontas duplas e a quebra sob controle.
4.A vitamina C parece promover o crescimento capilar e prevenir a queda de cabelo.
Já exploramos como a vitamina C auxilia na produção de colágeno no nível do tecido epidérmico. Também sabemos que ela ajuda as células a se curarem e as protege dos radicais livres.
Aliás, você sabia que o seu O chuveiro pode causar queda de cabelo.? Isso mesmo, um chuveiro enferrujado, mofado ou que não consegue filtrar e amaciar a água pode ser a razão pela qual seu couro cabeludo está irritado e causando queda de cabelo.
5. A vitamina C previne o envelhecimento do cabelo.
Por ser um eliminador de radicais livres, a vitamina C retarda os sinais de envelhecimento da pele e do cabelo; suas propriedades antioxidantes garantem que o couro cabeludo esteja protegido do estresse oxidativo. Além disso, ela também auxilia na cicatrização da pele danificada e, como mencionado anteriormente, promove a produção de colágeno.
Alguns estudos afirmam que a vitamina C pode prevenir o envelhecimento e o aparecimento de cabelos brancos. Além disso, a deficiência de ácido ascórbico no organismo pode causar o aparecimento precoce de cabelos brancos, portanto, não é surpresa que especialistas recomendem a inclusão da vitamina C na dieta e na rotina de cuidados com os cabelos.
StoneStream — Trazendo para você o poder da vitamina C
Neste ponto, sabemos que a vitamina C é um dos nutrientes mais importantes para o corpo. Ela ajuda a fortalecer a imunidade, combater infecções e promover a cicatrização. Além disso, é fantástica para o cabelo.
E agora, você pode ter o poder da vitamina C natural na palma da sua mão!
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Além disso, o chuveiro com vitamina C não só mantém o nível de pH do cabelo e da pele, como também envolve você suavemente em um aroma cítrico, proporcionando uma experiência semelhante à de um spa a cada banho.
Você já leu sobre como a vitamina C é excelente para o cabelo, então não hesite em aproveitar o poder dessa vitamina no seu banho! Faça um favor ao seu cabelo e opte por um produto ecológico. Chuveiro StoneStream Isso beneficiará não apenas você, mas também o planeta.
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